Classification Bar ou loup de l’Atlantique, cru
- ORIGGPCD (Codes Ciqual des Groupes d’aliments) : 13.1
- ORIGGPFR : Poissons et batraciens crus
- ORIGFDCD (Codes Ciqual aliments) : 26075
- ORIGFDNM : Bar ou loup de l’Atlantique, cru
Energie Bar ou loup de l’Atlantique, cru
- Energie, Règlement UE N° 1169/2011 (kJ/100g) : 374
- Energie, Règlement UE N° 1169/2011 (kcal/100g) : 88.8
- Energie, N x facteur Jones, avec fibres (kJ/100g) : 374
- Energie, N x facteur Jones, avec fibres (kcal/100g) : 88.8
Composition Bar ou loup de l’Atlantique, cru
- Eau (g/100g) : 79
- Protéines (g/100g) : 16.5
- Protéines brutes, N x 6.25 (g/100g) : 16.5
- Glucides (g/100g) : traces
- Lipides (g/100g) : 2.52
- Sucres (g/100g) : 0
- Amidon (g/100g) : –
- Fibres alimentaires (g/100g) : 0
- Polyols totaux (g/100g) : 0
- Cendres (g/100g) : 1.13
- Alcool (g/100g) : 0
- Acides organiques (g/100g) : 0
Acide Gras Bar ou loup de l’Atlantique, cru
- AG saturés (g/100g) : 0.43
- AG monoinsaturés (g/100g) : 0.82
- AG polyinsaturés (g/100g) : 0.94
- AG 4:0, butyrique (g/100g) : –
- AG 6:0, caproïque (g/100g) : –
- AG 8:0, caprylique (g/100g) : –
- AG 10:0, caprique (g/100g) : –
- AG 12:0, laurique (g/100g) : –
- AG 14:0, myristique (g/100g) : 0.051
- AG 16:0, palmitique (g/100g) : 0.29
- AG 18:0, stéarique (g/100g) : 0.086
- AG 18:1 9c (n-9), oléique (g/100g) : 0.47
- AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique (g/100g) : 0.036
- AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique (g/100g) : 0.015
- AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique (g/100g) : 0.11
- AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA (g/100g) : 0.38
- AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA (g/100g) : 0.29
- Cholestérol (mg/100g) : 52
Sels Minéraux Bar ou loup de l’Atlantique, cru
- Sel chlorure de sodium (g/100g) : 0.25
- Calcium (mg/100g) : 20.3
- Chlorure (mg/100g) : –
- Cuivre (mg/100g) : 0.029
- Fer (mg/100g) : 0.7
- Iode (µg/100g) : 60
- Magnésium (mg/100g) : 27.5
- Manganèse (mg/100g) : 0.015
- Phosphore (mg/100g) : 190
- Potassium (mg/100g) : 291
- Sélénium (µg/100g) : 57.5
- Sodium (mg/100g) : 98.3
- Zinc (mg/100g) : 0.78
- Rétinol (µg/100g) : 65.5
- Beta-Carotène (µg/100g) : –
Vitamines Bar ou loup de l’Atlantique, cru
- Vitamine D (µg/100g) : 1.3
- Vitamine E (mg/100g) : 2.4
- Vitamine K1 (µg/100g) : 0
- Vitamine K2 (µg/100g) : –
- Vitamine C (mg/100g) : 0
- Vitamine B1 ou Thiamine (mg/100g) : 0.18
- Vitamine B2 ou Riboflavine (mg/100g) : 0.063
- Vitamine B3 ou PP ou Niacine (mg/100g) : 2.32
- Vitamine B5 ou Acide pantothénique (mg/100g) : 0.57
- Vitamine B6 (mg/100g) : 0.38
- Vitamine B9 ou Folates totaux (µg/100g) : 3
- Vitamine B12 (µg/100g) : 2.12