Catégorie Couscous au poulet Code : 25138
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- entrées et plats composés
- plats composés
- plats de viande et féculents
Composition Couscous au poulet (g/100g)
- Eau : 66,9
- Protéines : 7,5
- Glucides : 15,6
- Sucres : 2,87
- Amidon : 12,8
- Lipides : 3,85
- Fibres alimentaires : 1,47
- Polyols totaux : 0
- Cendres : 1,24
- Alcool : 0
- Acides Organiques : –
- Acide Gras Saturés : 1,17
- Acides Gras MonoInsaturés : 1,61
- Acides Gras PolyInsaturés : 0,86
- AG 4:0, butyrique (g/100g) : –
- AG 6:0, caproïque (g/100g) : –
- AG 8:0, caprylique (g/100g) : –
- AG 10:0, caprique (g/100g) : –
- AG 12:0, laurique (g/100g) : –
- AG 14:0, myristique (g/100g) : –
- AG 16:0, palmitique (g/100g) : –
- AG 18:0, stéarique (g/100g) : <-/li>
- AG 18:1 9c (n-9), oléique (g/100g) : –
- AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique (g/100g) : –
- AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique (g/100g) : -}
- AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique (g/100g) : –
- AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA (g/100g) : –
- AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA (g/100g) : –
Cholestérol (mg/100g) Couscous au poulet : 26,6
Sels Mineraux Couscous au poulet
- Sel chlorure de sodium (g/100g) : 0,79
- Calcium (mg/100g) : 18,4
- Chlorure (mg/100g) : 674
- Cuivre (mg/100g) : –
- Fer (mg/100g) : 0,86
- Iode (µg/100g) : 3
- Magnésium (mg/100g) : 18,4
- Manganèse (mg/100g) : –
- Phosphore (mg/100g) : 69
- Potassium (mg/100g) : 153
- Sélénium (µg/100g) : –
- Sodium (mg/100g) : 130
- Zinc (mg/100g) : –
- Rétinol (µg/100g) : 14
- Beta-Carotène (µg/100g) : 700
Vitamines Couscous au poulet
- Vitamine D (µg/100g) : 0,01
- Vitamine E (mg/100g) : 0,48
- Vitamine K1 (µg/100g) : –
- Vitamine K2 (µg/100g) : –
- Vitamine C (mg/100g) : 4,05
- Vitamine B1 ou Thiamine (mg/100g) : 0,08
- Vitamine B2 ou Riboflavine (mg/100g) : 0,09
- Vitamine B3 ou PP ou Niacine (mg/100g) : 1,9
- Vitamine B5 ou Acide pantothénique (mg/100g) : 0,3
- Vitamine B6 (mg/100g) : 0,14
- Vitamine B9 ou Folates totaux (µg/100g) : 19,1
- Vitamine B12 (µg/100g) : 0,13